Ganzheitliches
Gedächtnistraining








Ganzheitliches Gedächtnistraining ist vielfältig und bietet unendliche Möglichkeiten. Es zeigt vor allem dann Wirkung, wenn nicht einseitig trainiert, sondern der Mensch in seiner Ganzheit angesprochen wird. Die Übungen des Trainings sind so konzipiert, dass es das ganze Gehirn stimuliert und verschiedene Fertigkeiten gleichzeitig trainiert werden

Ganzheitliches Gedächtnistraining beinhaltet allgemeine geistige Aktivierung, Hilfe zum effizienteren Lernen wie auch Intelligenz- und Kompetenztraining. Sie werden angeregt, im Alltag eigene Strategien zu entwickeln und zu automatisieren, was Ihnen wiederum Zeit und Raum für soziale Kontakte gibt.

Trainingsziele

  • Sie lernen, wichtige von unwichtigen Informationen zu unterscheiden.
  • Sie lernen, wichtige Informationen wieder abrufen zu können.
  • Sie lernen, Prioritäten zu setzen.
  • Sie erlernen Alltagsstrategien, z. B. um sich eine Einkaufsliste zu merken.
  • Sie entdecken neue Denk- und Lernstrukturen.

Trainieren von
Gedächtnisfunktionen

  • Bessere Merkfähigkeit und Konzentration
  • Logisches Denken
  • Räumliche und visuelle Wahrnehmung
  • Bewegung und Entspannung
  • Alltagsbewältigung
  • Bewegung und Entspannung